Vägen till 80kg

Direktlänk till inlägg 11 juli 2014

NU KÖR VI

Av Viktoria Almstrand Ullnert - 11 juli 2014 11:44

Var ett tag sedan sist men jag har haft några dagar då jag har funderat mer kring cellreset och pratat mer med min hälsocoach. Det känns inte helt rätt så jag skall inte påbörja programmet. Men då tänker vi säkert att jag nu gett upp helt och hållet. Men icke!! Jag kör själv istället, dockmed stor hjälp av min pojkvän. Kosten har jag börjat lägga om för att känna på det och snart är den helt omlagd. Så fort förkylningen har lagt sig är det dax för löpträning igen!
Nu är jag påväg till jobbet för att jobba kväll vilket står på schemat hela helgen. Till middag blir det sallad med salladskål, gurka, röda linser, en halv fetaost och kyckling som kokat i paneng rödcurry pch sedan runnit av. Mellis blir äpple och persika! Ha det gött, hörs snart igen!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Viktoria Almstrand Ullnert - 31 augusti 2014 19:51

Det är 2 månader sen sist jag skrev. Det går utmärkt, men vad har hänt..... I slutet på juni började resan i huvudet iallafall. Jag har tagit klassisa "före-bilder", haft semester och börjat jobba igen och jag måste säga att det är mycket lättare a...

Igår var jag med och lyssnade på presentationen av cellreset. Det verkade intressant och bygger i grund och botten på ett kostprogram med lågt GI. Jag mailade min hälsocoach och fick svar idag. Jag blev antagen!!! Detta kommer att köra igång snart oc...


Godmorgon, då var det dax att gå till jobbet igen efter nästan en hel vecka sjuk. Förkylningen från någonstans där solen inte lyser har börjat avta. Ska blir skönt att komma tillbaka i rutiner igen. Dels efter bråvalla och nu en veckas sickness. De...

Ligger här fortsatt vrålförkyld men blivit mycket bättre och ingen feber längre. Imorgon är det dax för jobb igen. Jag har 12 arbetspass kvar innan det är semester i tre veckor. Ska bli så skönt och kommer köra all in på träningen de veckorna.  ...

När jag skapade bloggen hittade jag på en ganska mesigt bloggnamn, det första som dök upp i huvudet. Är det någon som vill hjälpa mig att komma på ett nytt lite roligare? Det kan vara lite allt möjligt, antingen kopplat till mitt namn eller kost ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Juli 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards