Vägen till 80kg

Alla inlägg under juli 2014

Av Viktoria Almstrand Ullnert - 11 juli 2014 11:44

Var ett tag sedan sist men jag har haft några dagar då jag har funderat mer kring cellreset och pratat mer med min hälsocoach. Det känns inte helt rätt så jag skall inte påbörja programmet. Men då tänker vi säkert att jag nu gett upp helt och hållet. Men icke!! Jag kör själv istället, dockmed stor hjälp av min pojkvän. Kosten har jag börjat lägga om för att känna på det och snart är den helt omlagd. Så fort förkylningen har lagt sig är det dax för löpträning igen!
Nu är jag påväg till jobbet för att jobba kväll vilket står på schemat hela helgen. Till middag blir det sallad med salladskål, gurka, röda linser, en halv fetaost och kyckling som kokat i paneng rödcurry pch sedan runnit av. Mellis blir äpple och persika! Ha det gött, hörs snart igen!

Av Viktoria Almstrand Ullnert - 7 juli 2014 12:24

Igår var jag med och lyssnade på presentationen av cellreset. Det verkade intressant och bygger i grund och botten på ett kostprogram med lågt GI. Jag mailade min hälsocoach och fick svar idag. Jag blev antagen!!! Detta kommer att köra igång snart och vi kommer ha telefonkontakt inom de närmaste dagarna för att lägga upp mitt alldeles eget kostprogram. Känns riktigt spännande!
Nu är jag påväg till jobbet med en celsius i handen och motivationen är på topp. Hörs snart igen. / Viktoria

Av Viktoria Almstrand Ullnert - 6 juli 2014 05:56

Godmorgon, då var det dax att gå till jobbet igen efter nästan en hel vecka sjuk. Förkylningen från någonstans där solen inte lyser har börjat avta.
Ska blir skönt att komma tillbaka i rutiner igen. Dels efter bråvalla och nu en veckas sickness. Det är dåligt med motivationen just nu men jag får försöka tänka bort det och ta nya tag.
Tycker det är rätt okej och börja dagen med en celsius just idag!

Av Viktoria Almstrand Ullnert - 4 juli 2014 11:45

Ligger här fortsatt vrålförkyld men blivit mycket bättre och ingen feber längre. Imorgon är det dax för jobb igen. Jag har 12 arbetspass kvar innan det är semester i tre veckor. Ska bli så skönt och kommer köra all in på träningen de veckorna. 

När jag skapade bloggen hittade jag på en ganska mesigt bloggnamn, det första som dök upp i huvudet.

Är det någon som vill hjälpa mig att komma på ett nytt lite roligare?

Det kan vara lite allt möjligt, antingen kopplat till mitt namn eller kost och träning t.ex. 

Ni får spåna helt fritt!

Av Viktoria Almstrand Ullnert - 2 juli 2014 15:32

Den här bloggen har inte fått någon vidare start. Jag ligger vrålförkyld i sängen. Fick gå hem från jobbet idag med 39,2 i feber.


Funderingar kring att ta tag i kosten och träningen har funnits ett tag och nu är det banne mig nog. I början på förra veckan satt jag och scrollade upp och ner på facebook i vanlig ordning. Då såg en anmälan till ett viktminskningsprogram som heter Cellreset. Det sökte testpersoner för detta typ av program. Jag anmälde mig mest för skoj skull. Sent igår kväll fick jag ett mail.  Det var från en hälsokonsult på 4everhealth som företaet heter. Hon skrev att hon var intresserad om att veta mer om mig. Vi mailade fram och tillbaka lite och har bokat in en webmöte senare i veckan där jag kommer att få veta mer om man programmet går ut på, vad om ingår osv. Spännande, hoppas jag går vidare. 

Av Viktoria Almstrand Ullnert - 1 juli 2014 21:07

Hej och välkommen till min blogg!

Jag heter Viktoria och är 20 år. Jag har precis börjat en resa med mig själv. Jag ska en gång för alla bli pigg, stark, frisk och några kilo lättare. För att genomföra detta kommer jag att behöva en hel del  styrka och tålamod. Det känns som att rätt tid är kommen. Jag har viljan och nu får det fanimig vara nog. Jag är redo! 

Om du vill vara med och följa min resa tycker jag att du ska fortsätta att läsa här. Jag kommer att behöva en del stöd och det peppar mig ännu mer om jag ser att det finns folk om läser och inspireras.


Tack så länge, vi hörs snart! 

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Juli 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards